白参的吃法及用量,男人吃白参有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 11:13:30

中国江西网讯记者梁加均报道:新鲜人参因为在我们的日常生活上比较很少接触到,故而吃新鲜人参的机会也就少了许多,毕竟市面上大部分都是干人参,因为干人参比较容易存放。或许有一天你拿到一支新鲜人参反而不知道怎么吃了,本文详细给大家介绍一下新鲜人参的正确吃法。

第一种吃法:切片口含

只要把新鲜人参切成很薄的片状,直接放于口里含着,含着有一段时间就可以嚼碎,可以提神醒脑、甘甜可口哦!用量:2-3片/次,一日2-3次!

白参的吃法及用量,男人吃白参有什么好处(1)

第二种吃法:泡服

将新鲜的人参切成厚度大概在2mm的薄片,放到杯中,冲入沸水,每次5-8片,而后盖上杯盖泡5分钟,当做茶饮。直至参味消失,而后将参片咀嚼吞咽。如有需要可以加入红枣和蜂蜜一起泡服,味道更佳。用量:5-8片/次,一日2-3次!

白参的吃法及用量,男人吃白参有什么好处(2)

第三种吃法:炖食

将新鲜的人参切成厚度大概在2mm的薄片,直接放到陶瓷碗里,要加满水,密封碗口最好,放置炖锅里隔水蒸炖至2个小时后,饮水食参,喜欢甜品的人可以加3-4颗冰糖,味道更美。用量:10-15片/次,一日1次!

白参的吃法及用量,男人吃白参有什么好处(3)

第四种吃法:煲鸡汤

将整支新鲜人参洗净备用,将整鸡(最好选用乌鸡)去毛去内脏弄干净后放于炖锅里,把整支新鲜人参放入鸡腹内和调味料一起用文火熬3个小时左右,开锅服用,要记得喝汤吃肉同时要吃人参。用量:1支/次,一周1-2次!

白参的吃法及用量,男人吃白参有什么好处(4)

第五种吃法:泡酒

用一整个新鲜人参洗净干水放置玻璃容器中,加入1-2斤纯度在50-60左右的白酒,泡大概10天左右便可以喝,每次不要喝太多。如有需要根据自己的实际情况可以加入:枸杞、灵芝、巴戟天、肉苁蓉、杜仲等滋补产品!用量:3-5支/次,泡好后日饮2次每次2-5ml。

白参的吃法及用量,男人吃白参有什么好处(5)

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.