龙爪豆
去除龙爪豆血凝素的方法
将龙爪豆用清水煮30分钟以上,直至变软,去除龙爪豆的外皮后,放在清水里面浸泡1天以上,需要早、中、晚各换一次水,用换水来去毒,直到水变成清澈了即可,清洗干净就能用来炒食了。吃不完的还可以把它晒干了,之后需要的时候拿出来用水泡一泡,再做成美味菜品,味道独特又营养丰富。
处理好的龙爪豆
现在许多人害怕中毒,而不敢吃龙爪豆,只要用科学的方法处理,是可以有效地防止中毒的,也是可以放心食用的。
龙爪豆干
龙爪豆的食用方式
干煸龙爪豆
材料:龙爪豆、蒜、辣椒、香葱、猪油、盐。
做法:将龙爪豆提前一天处理侵泡,取龙爪豆切条,锅中加猪油,油稍微加多一点,放入蒜末、辣椒爆香,加龙爪豆爆炒,炒熟后加适量盐翻炒入味,出锅后撒上葱花即可。
干煸龙爪豆
五花肉炒龙爪豆
材料:五花肉、龙爪豆、姜、蒜、小米椒、油、盐。
做法:将龙爪豆提前一天处理侵泡,取龙爪豆切小块,起锅烧油,加入生姜、小米椒、蒜爆香,加入切好的五花肉炒至出油,加入龙爪豆翻炒,加适量盐翻炒入味即可。