超越极限，超越自我！努力拼搏，勇夺第一！ 为运动健儿加油！
By 不负筱食光
用料
- 青虾 500克
- 青豆 70克
- 玉米粒 70克
- 胡萝卜 半根
- 鸡蛋 1个
- 料酒 1勺
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 淀粉 1勺
- 胡椒粉
- 盐 1克
- 大蒜 2瓣
- 香油（可有可无） 少许
做法步骤
1、准备好食材。
2、先把青虾剥皮去壳开背去虾线。
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