凡是都要两面看，中医来讲，蒲公英虽然有很多的养生效果，但同样的也有禁忌，一起来看看吧！
禁忌一：阴寒证者不喝
阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。
禁忌二：低血压者不喝
蒲公英根泡水有降压效果，所以低血压者慎用。
禁忌三：慢性肠炎者不喝
蒲公英是寒性的食品，同时，食用过多也会造成一定的腹泻症状，因此有慢性肠炎的患者是不宜食用蒲公英的，可能会加重腹泻症状，停止食用后，即可缓解。
蒲公英可以制茶泡水喝，对人体有很好的保健养生功效，并且和不同的草药搭配，还有不同的功效作用。
搭配一：蒲公英根2g 金银花0.5g 菊花0.5g——蒲公英甘菊茶
作用：去肝火、清胃热，消炎解毒，防治咽炎
蒲公英可保肝利胆，善于清肝火、胃热，去火消炎。菊花能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒，有抗氧化的功效，临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。金银花自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素。适用于咽喉炎、扁桃体炎。
搭配二：包谷须1g 蒲公英茶0.5g 玉竹根0.5g 玫瑰0.3g——蒲公英包谷须茶
作用：滋阴润燥，降糖祛湿，预防糖尿病并发症
蒲公英多糖有一定的降糖效果，蒲公英还可以保肝，预防肝损伤，减少药物对肝脏的损害！包谷须中的皂甙类物质，可降低血清胆固醇和血糖含量。包谷须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮，可以预防糖尿病并发症。玉竹除烦闷，止消渴，润心肺，改善糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状。玫瑰花做调和之用，每天泡上一杯，稳定血糖，更健康！
搭配三：玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷叶2g——蒲公英荷钱茶
作用：刮油消脂，减肥瘦身
蒲公英被称为天然解毒草，能够清热解毒，去火消炎，还有很明显的利尿效果，能帮助排出身体毒素，减轻炎症，提高免疫力。荷叶有清心解暑，荷叶富含芳香族化合物，可以溶解脂肪，然后把它们排出体外。含有的维他命B1、C和咖啡因等可以促进分泌胃液，助消化与消脂，是广大减肥人士不能错过的选择。
