日常生活中，每个人都听到过自己的肚子咕噜咕噜叫，大多数发生在进食前，是因为肚子饿了；可还有一部分人是在刚进食之后发生肚子叫。
这种情况正常吗？
肚子叫是怎么回事？
肚子叫从医学的角度就是腹鸣。腹鸣又叫肠鸣音，它是一种人体的正常的生理现象。我们在进食食物后，食物通过肠道进行消化，在消化吸收食物的过程中，肠道蠕动引起的。正常每分钟有3~5次，声音低较弱，一般听不到，需要听诊区紧贴腹部可以听到。
肚子叫有多种原因
● 生理性的：像之前说的饥饿状态，可以听到；
● 急性肠炎：肠道蠕动增快，表现为肚子叫；
●严重情况：肠腔出现阻塞，肠内容物无法通过时，比如肠梗阻或者肠腔占位时，会出现非常响亮的声音，医学上描述为气过水声或者高调的金属音。
一般情况下：
肠鸣音出现在代谢旺盛的人群，年轻人多见，还有就是之前所说的肠炎腹泻的患者多见。当出现胃肠功能紊乱、消化不良时肠蠕动紊乱容易出现腹鸣。
日常需要注意什么
平时需注意饮食，避免辛辣、生冷等刺激性饮食，避免大量饮酒，避免刺激肠道粘膜。
两点提示
日常生活中出现肠鸣不可怕，如果出现频繁肠鸣伴有腹泻，可能是急性肠炎，建议到医院消化科就诊。
如果出现频繁的高调肠鸣，伴腹痛、严重有恶心、呕吐，停止排便排气，可能出现了肠梗阻，建议及时到医院急诊科就诊。这个时候需要禁食水，补液对症治疗，下一步可能需要完善腹部CT或肠镜检查。
推荐科室：
消化内科、普通外科；
作者 | 北京市延庆区医院 辛丽红
来源：北京114预约挂号
