家长端着饭碗，满客厅陪孩子玩“捉迷藏”，好不容易追上喂了一口，孩子又开心地玩上了玩具，最后孩子饭没吃上几口，大人也只能跟着吃冷饭，着实令人崩溃。
为啥孩子吃饭这么难？难道不追不赶，孩子就不能独立吃饭了吗？
答案当然不是，很多孩子之所以不愿意吃饭，问题其实还是在家长，我们要想让娃自己好好吃饭，一定要抓住独立吃饭的“黄金期”，才能解决孩子吃饭的大难题。
很多家长其实都有一定的“喂养焦虑”，总是担心孩子边吃边玩自己吃不饱，或者害怕孩子自己不会吃，忍不住一口一口地喂给孩子。
实际上，吃饭是人生存的基本条件，也是孩子的生存本能，家长追着喂，久而久之会让孩子产生依赖性，习惯了这种“饭来张口”的生活，直白说，就是变得越来越懒，不愿意自己吃饭。
尤其有些家长眼看孩子吃饭时漫不经心，或者弄得到处都是，还会动不动地连催带骂，无形中让孩子对吃饭产生了抵触心理，觉得吃饭这件事并不是那么美好，极大降低了他们吃饭的积极性。
另外，有的孩子不愿意吃饭，还和家长或者老人的“纵容”有一定关系。
孩子不愿意吃饭，总不能饿肚子，所以会在家里准备上各种各样的小零食，每当来到饭点时，孩子小肚子总是鼓鼓囊囊，自然吃不下什么东西，而且相较于美味的零食，饭菜无疑对孩子不具备足够的吸引性，孩子很难对吃饭产生兴趣。
什么是孩子独立吃饭的“黄金期”？所谓孩子独立吃饭的“黄金期”，其实就是“自主进食敏感期”，即8个月-12个月这段时间。
