1、 最主要的预防方式就是固定性伴侣正确采用安全套避孕。无保护的一夜情虽然与情无关，可是危害不小。
与淋病患者或者带菌者发生一次性关系，男性有20%以上的机会可染上淋病，女性则有90%的机会被感染。由于女性的生殖器较男性隐匿，加之温暖潮湿的环境，更适宜病毒的生长繁殖，所以女孩子更需要洁身自好、学会保护自己。
2、正确使用安全套：安全套可提供一种物理屏障，避免直接接触性伴的体液或血液，可有效降低性病和艾滋病传播的危险性。但不正确使用或不坚持使用安全套可使其预防效果大大降低。
3、不以任何方式吸毒。吸毒不仅浪费金钱、苍老了容颜、使家庭破碎妻离子散，还有可能传染艾滋病这种20世纪的瘟疫。
4、不轻易接受输血和血制品。(如必须使用，要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品)。
5、不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具。
6、不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术。
7、避免在日常救护时沾上受伤者的血液。
8、不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀。
内容来源：
1. 《性传播感染与HPV》，首都医科大学附属北京妇产医院刘朝晖教授2020年3月20日线上讲课；
2.《皮肤性病学》第9版，主编张学军、郑捷。
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