食材:枸杞、桂圆,铁皮石斛花(冲泡)
益处:大部分人有晚睡习惯,从而睡眠质量下降,肤色暗沉,反正我是那个23点前没休息的人,如果你也经常熬夜就多喝这杯茶,益智补脑、安心凝神,缓解疲劳,养肝明目!
第二款:玫瑰花石斛花茶
食材:玫瑰花朵、石斛花(冲泡)
益处:对于那些月经不调,经常闷闷不乐,烦躁不安的女生来说多喝这个茶,行气解郁,安神助眠,滋阴清热,这杯茶可谓是女生养生首选之一
第三款:川贝梨冰糖石斛花茶
食材:枸杞、桂圆,铁皮石斛花(冲泡)
益处:大部分人有晚睡习惯,从而睡眠质量下降,肤色暗沉,反正我是那个23点前没休息的人,如果你也经常熬夜就多喝这杯茶,益智补脑、安心凝神,缓解疲劳,养肝明目!
第二款:玫瑰花石斛花茶
食材:玫瑰花朵、石斛花(冲泡)
益处:对于那些月经不调,经常闷闷不乐,烦躁不安的女生来说多喝这个茶,行气解郁,安神助眠,滋阴清热,这杯茶可谓是女生养生首选之一
第三款:川贝梨冰糖石斛花茶
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