提到宝宝生活中最常见的饮食,奶必然占据一席之地!
从母乳、配方奶粉到牛奶、酸奶,可以说,奶贯穿于宝宝的一生,是宝宝摄入营养的重要来源!
母乳是宝宝成长最自然、最安全、最完整的天然食物,凡是宝宝成长所需的营养和抗体,母乳都会“一步到位”!
然而,母乳只会短时间陪伴宝宝,毕竟宝妈不可能一直给宝宝喂奶,她们身体也折腾不起!
而这时候,不少宝妈、奶爸就会遇到难题,到底是牛奶适合宝宝,还是奶粉适合宝宝?谁的营养价值更丰富?接下来,兜妈就用拟人的手法帮大家科普!
牛奶PK奶粉,谁的“自我推销”更胜一筹?牛奶:你们好,我是世界上最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液!生活中,你们人类常喝的巴氏奶或者常温奶,都是经过灭菌消毒后的鲜牛奶!
我体内的营养物质非常多,像一些关键性的成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,我都可以提供给宝宝!
什么?你问我后面的老弟是谁?它跟我差远了,你们一定让宝宝喝我,我是真有“干货”,它是“徒有其表”。
奶粉:去去去!牛奶你这个臭家伙,编瞎话不打草稿!咳咳咳,自我介绍一下,我是你们人类将动物奶除去水份后制成粉末的奶粉,本质上跟牛奶相同,只不过是形态不同罢了。
打个比方,水和冰就是同一物品的不同形态,我和牛奶老兄就有着“异曲同工之妙”,所以我们的营养成分相差无几,别听它瞎说!
牛奶:我说奶粉老弟,平常我叫你多学点知识,你就不听,现在被我抓到把柄了吧?你知道不?由于工艺差异,你在被浓缩、喷雾干燥后,维生素流失很大!
美国农业部食品成分数据库表明:你的维生素A、C、D、E、K及B族维生素相比于我,含量都很低!
奶粉:嘿嘿嘿,这点常识你都知道,我会不知道?告诉你吧,我们奶粉商也发现了这个弱点,所以就研发出了强化维生素A或D的奶粉。
现阶段,我和你的营养程度实力相当,宝宝喜欢喝哪个完全就是凭借颜值决定,而在这一点上,我很有信心!