1. 删除描述文件
针对第一种情况，你可以在「设置」-「描述文件」中删除 iOS 13 beta 版的相关描述文件，这样你就可以在下一次苹果推送更新的 iOS 13 系统时进行 OTA 更新（即在线升级手机系统）即可。
如果你等不及下次新系统推送，请看下一个方法。
2. iTunes 刷固件
对于上文的后两种情况，以及使用过测试版系统又想马上升到 iOS 13 正式版的用户来说，只能通过 iTunes 来在线刷入固件。
首先，依然是备份保平安。然后，你需要下载 iOS 13 正式版本的固件，大小在 3.7GB 左右。
紧接着，将你的 iPhone 连接到电脑，并打开 iTunes，进入「摘要」界面，并按住 Shift 键点击「检查更新」，如果使用的是 Mac 则按住 Option 键点击。
之后会弹出一个新的对话窗口，选择已经下载好的的 iOS 13 固件，iTunes 就会开始更新。
之后 iPhone 会要求你及时输入锁屏密码，因此更新期间请保持人在电脑和手机附近。
一番等待后，iOS 13 就更新完成啦！
最后，升级到 iOS 13 GM（Golden Master）版本的用户可以不用更新。GM 版本本就是正式版本发布前的最后一个测试版，根据以往的经验来说，GM 版本与最终确定发布并推送的正式版本差异性极小。
当然，如果你一定要折腾的话，可以通过上面的第二种方法 iTunes 刷固件来进行升级，尽管升级后你也并不能看出哪里有什么不同。
如果你现在已经是 GM 版本，后续希望升级到更新版本的话，请尽快删除测试版描述文件，静待下次升级推送即可。
更新遭遇白苹果了怎么办？
如果你在更新过程中遭遇白苹果、恢复数据模式等问题，不要慌，不要急，直接使用 DFU 模式进行更新即可。
DFU（Device Firmware Upgrade）是 iPhone 固件的强制升降级模式。当我们的 iPhone 无法正常开机（白苹果等情况），iTunes 无法识别设备时，我们就需要通过 DFU 模式进行操作。
