春天到了,正是小朋友的长身体的好时候。这时候孩子吃得好,睡得好,体质也好,个子也长的高。吃什么好呢?韭菜就是一个不错的选择,韭菜有补阳气的作用,多吃点韭菜对身体发育有很好的帮助。下面分享一道韭菜的新吃法--腌韭菜给大家
腌韭菜
主料:韭菜1把、小米椒2根、姜适量
辅料:糖、盐、白酒
1、韭菜洗净,充分的晾干,然后切成小段,放入大碗中
盛入碗中
2、小米椒切环,姜切丝,也一起放入大碗中
3、加入糖和盐,充分撒匀,再倒入一点白酒充分的拌匀
春天到了,正是小朋友的长身体的好时候。这时候孩子吃得好,睡得好,体质也好,个子也长的高。吃什么好呢?韭菜就是一个不错的选择,韭菜有补阳气的作用,多吃点韭菜对身体发育有很好的帮助。下面分享一道韭菜的新吃法--腌韭菜给大家
腌韭菜
主料:韭菜1把、小米椒2根、姜适量
辅料:糖、盐、白酒
1、韭菜洗净,充分的晾干,然后切成小段,放入大碗中
盛入碗中
2、小米椒切环,姜切丝,也一起放入大碗中
3、加入糖和盐,充分撒匀,再倒入一点白酒充分的拌匀
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