白茶加枸杞能长期喝吗,白茶十大危害

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喝隔夜茶

不能喝隔夜茶主要是因为茶水放置太久，茶叶中的茶多酚等物质会自动氧化，丧失大量营养价值的同时还会有微生物和细菌侵入，不利于身体健康。

因此不止是隔夜茶，只要是放置时间过久的茶都不喝为好。

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睡前、空腹喝茶

茶中的咖啡碱会提神醒脑，如果睡前喝咖啡、茶水很容易导致失眠，而空腹喝茶容易伤胃、甚至头昏乏力，因此早晨刚起来也不要喝茶。

剩茶别倒 有妙用

泡剩下的茶总觉得倒了可惜，喝了又对身体不好，来学学下面这些用法吧，堪称万能神器~

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去除异味

可以把剩茶的茶渣捞出来，放在太阳底下晒干，再包在纱布袋中，放在鞋柜、厕所、衣柜，就可以有效除臭、防虫啦。

新买的家具通常有刺鼻的味道，用隔夜茶擦拭几遍，不仅能去除异味，还有清洁作用~

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缓解晒伤

夏日炎炎很容易被晒伤，肌肤发红发肿，这时我们可以将茶渣放在冰水里冷泡一下然后敷在晒伤处，可以有效缓解疼痛，轻松救急。