冬瓜的十种吃法大全,冬瓜三种人不宜吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 15:06:09

  二、【推荐菜谱:冬瓜馄饨】

冬瓜的十种吃法大全,冬瓜三种人不宜吃(5)

  准备食材:冬瓜、肉沫、小葱、鸡蛋、馄饨皮

  制作方式:

  1、 冬瓜洗干净,去皮去瓤,然后用擦丝器擦成细丝,然后加入盐*出水分;

  2、 肉沫加入盐、生抽、料酒、糖搅拌均匀,然后小葱切碎撒在肉上,用热油淋在小葱上面, 搅拌均匀肉沫腌制半个小时;

  3、 起锅烧油, 油7成热,加入馄饨皮,炸脆,放一旁冷却;再把鸡蛋炒熟炒散备用;

  4、 腌制好的冬瓜放在纱布袋子里,挤出水分,然后将炸好的馄饨皮捏碎放入冬瓜中,吸冬瓜剩余的水分;

  5、 再将肉和炒熟的鸡蛋倒入冬瓜中,所有的食材搅拌均匀,加入盐、糖和蚝油调味,尽量少放一点液体的调料;

  6、 馅儿就准备好了,最后就是包馄饨了。

  三、【推荐菜谱:水晶冬瓜卷】

冬瓜的十种吃法大全,冬瓜三种人不宜吃(6)

  准备食材:冬瓜、肉末、香菇、胡萝卜

  制作方式:

  1、 冬瓜清洗干净,去皮去瓤,用削皮刀刨成薄薄的片片;

冬瓜的十种吃法大全,冬瓜三种人不宜吃(7)

  2、 胡萝卜去皮,切成碎末;香菇也切成碎末;

  3、 肉末加入料酒、盐和糖、生抽腌制一会,然后加入胡萝卜和香菇搅拌均匀;

  4、 锅中烧水,水开后,将冬瓜放入入水中烫一下,这样的冬瓜片更加的晶莹剔透,而且更软;

  5、 用冬瓜片包肉末卷起来,放在盘中;

  6、 锅中烧水,水开后,上气蒸15分钟,

  7、 出锅后,把盘子里的汁水,倒在锅里面加入生抽调味,煮开,浇在冬瓜上面。

冬瓜的十种吃法大全,冬瓜三种人不宜吃(8)

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