首先牛奶性寒这个说法就不对。
三：现挤牛奶比超市里卖的好我们翻看一下《本草经集注》就能知道，牛奶性微寒，和性寒是完全不一样的，在新修本草中有这样的话，牛奶生饮令人利，就容易拉肚子。但是熟饮令人口干，煮熟的牛奶喝了之后就容易口干，那以其性微温故也，就是推测它的药性也是偏微温的。由此，它是个平衡性的食物，并非寒性！
这个就更不科学了，现挤牛奶中含有许许多多微生物，小孩子原本肠道功能弱、正气也弱，这些东西进了身体，他是没本事抵抗的，甚至大人有些也抵抗不住，轻了拉肚子，严重了感染某些疾病。
超市里卖的牛奶，是经过国家管控的，经过正规、严格的消*后才能进入市场，只要是纯牛奶，孩子不过敏，都可以放心喝，咱们经过一次三鹿事件，全国人民都长了很大记性，一般不会出现你心中所想的可怕事故。
四：脱脂牛奶比全脂牛奶好它俩区别在哪儿？就是一个脂字。
全脂牛奶就是保留其天然营养成分不变，脱脂牛奶就是把脂肪含量降低到0.5%以下，但蛋白质、钙等的含量影响不大。
所以讲，选哪个其实都可以，能满足孩子影响就行。
无稽之谈！
变胖的根源是什么？常见2种，一种是内分泌系统的紊乱，造成的肥胖，一种是脂肪摄入过多的肥胖。
喝牛奶是外源脂肪的摄入，可是牛奶中才含多少脂肪，以1斤（500毫升）计算，只有10克上下，而人一天所需要的脂肪量，是50-80克，这个数量下都不会引起肥胖，何况区区10克？
因此，家长不要听信一些谣言，就让孩子断了牛奶，实在没必要，3岁以上的该喝就喝，一天一斤雷打不动，过敏了就找替代品。
只是注意1点：3岁以上的孩子，夜里不能喝奶，睡前奶一定要戒掉，这是影响身高发育最容易被忽略的一点，因为它会间接抑制生长激素分泌，孩子可能长不高。
今天就讲这么多，希望大家能吸取经验，家长要多学习，孩子才能少生病。
注：医学科普，仅供参考。
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