Latin dance 02
挺拔的身体姿态
下巴微扬,抬头挺胸,眼神有力,这是拉丁舞者最基础最常见的姿态,也是她们特有的气场。
这是由于拉丁舞通常都使用充满激情的快节奏音乐,这就使得舞者情绪饱满,充满自由的感觉,肢体挺拔且舒展。
Latin dance 03
不放过每一块肌肉
拉丁舞需要学习5个风格, 每种风格的发力方式、运用到的肌肉群都不一样。
日常的练习会让身体的每一块肌肉都得到锻炼,因此她们的身材是匀称且和谐的。
伦巴多是胯部的扭动,动作舒展平稳;
恰恰舞步利落紧凑,动作潇洒充满活力;
牛仔舞关节放松,主要以腿部的弹跳为主;
桑巴有独特的脚部弹动、骨盆与臀部的动作;
而斗牛舞舞姿挺拔,没有胯部动作,多是大幅度的旋转及跳跃。