那除了这个之外，还有一些造成孕妇腿部抽筋的原因。
1、电解质不平衡
身体内的钾离子、钠离子和镁离子，也和肌肉的收缩有关。如果孕妇缺少这些离子就会导致抽筋。
此外，太多的磷酸盐也会降低血液中的钙的浓度，导致抽筋。比如说，经常吃一些加工的肉类、点心、碳酸饮料等，都会导致身体内的磷酸盐过多。
2、血液循环不好
随着胎儿不断的长大，孕妇的子宫也会变大，进而压迫到骨盆腔血管，使下肢血液循环受到影响，造成水肿的现象。
而下肢的压力过大以及水肿，会压迫到神经，引起肌肉不正常的收缩，也就是会发生抽筋的现象。
3、肌肉疲累
据调查，有50%的马拉松选手都曾经发生过抽筋。这是因为，进行剧烈运动会导致抽筋的状况。
对于孕妇而言，随着妊娠体重的增加，下肢的压力也在逐渐增加。如果过度运动或者长时间久站，都会导致肌肉过度疲劳，从而引发抽筋。
4、姿势不良
在睡眠中发生的抽筋常常是孕妇转转反侧时不当地拉扯了肌肉和韧带，刺激了韧带的神经。同时，长时间的仰卧或者俯卧，也会导致小腿的某些肌肉有时间处于绝对放松的状态。这些都会导致肌肉不正常的收缩。
1、适当补钙
美国RDA(每日膳食中营养素供给量)建议孕妇每天应该摄取1200毫克的钙质。特别推荐孕妇每天喝两杯牛奶，因为牛奶是高钙食品，可以给身体提供足够的钙质。
如果孕妇不爱喝牛奶，或者从饮食中摄取的钙质不够最好适当地补充一些钙片。
2、补充水分
如果身体水分不够，就会影响电解质的平衡。有一些孕妇担心身体会水肿而不敢喝水，其实水肿跟喝水没有直接关系，而是因为子宫压迫血管，导致下肢血液循环不好导致的。
3、适度运动
孕妇可以做一些帮助肌肉松弛和促进下肢血液循环的运动。比如，散步或是小腿伸展的运动。
避免长时间的坐着或者跷脚，坐一会儿应当起来走一走。同时，坐着时可以把脚抬高一点。
4、调整穿着
首先，孕妇不要穿高跟鞋。其次，不要穿过紧的衣物，其实是紧身裤。
