甲鱼炖鸡营养功效,甲鱼炖鸡的营养价值

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 05:42:03

甲鱼炖鸡营养功效,甲鱼炖鸡的营养价值(1)

黄焖甲鱼

[主料辅料]

活甲鱼1只(约重1000克)精盐⋯⋯⋯⋯⋯4克

味精⋯⋯⋯⋯⋯3克肥母鸡l只(约1250克)

胡椒粉⋯⋯⋯⋯2克酱油⋯⋯⋯⋯⋯50克

绍酒⋯⋯⋯⋯⋯75克花椒油⋯⋯⋯⋯75克

葱段⋯⋯⋯⋯⋯20克芝麻油⋯⋯⋯⋯10克

姜块⋯⋯⋯⋯⋯10克猪骨汤⋯⋯⋯1750克

[烹制方法]

1.将活甲鱼仰放在砧板上,待其头伸出要翻身时,立即用手指攥住甲鱼的颈部,用刀将头颈一起剁下,出净血后,清洗干净,放入开水锅内,盖上锅盖焖15分钟取出。用刀刮去鱼身上的黑皮,剁去尾巴和爪上的趾甲。用刀沿着背甲四周把裙边划开,揭下背甲,掏出内脏及腹内油脂,再用清水洗净。然后,将甲鱼切成3.3厘米见方的块。

2.将肥母鸡从脊背开膛,取出五脏和食嗉剁去翅尖、鸡爪、用水洗净,切成与甲鱼同样大小的块,把切好的甲鱼、鸡块分别在开水锅里浸一下,去净血沫,用清水冲洗一下。

3.将甲鱼、鸡块放人锅内,加入猪骨汤、葱段、姜块、绍酒用旺火烧沸后,改用小火煨至酥烂。

4.炒勺烧热,下入花椒油、葱、姜炒成黄色,放入原汤(煨煮甲鱼和鸡的汤)、酱油、绍酒、味精、精盐,然后再把甲鱼与鸡块一起放入勺内,用中火焖烧五、六分钟,汤烧浓后,淋上芝麻油出勺即成。

[工艺关键]

1.此菜必须选用活的甲鱼,现宰现烹,宰*时,必须把血放尽。在烹制之前,还必须用开水烫过,以除去鱼体内的氨味。

2.焖烧时必须使用原汤。

3.煨制时须用小火长时间加热,待汤汁剩1/3时起锅。

4.如不用整只的肥母鸡也可使用母鸡腿。

〔风味特点〕

1.“黄焖甲鱼”是山东潍坊的传统名菜,相传此菜始于清代,那时潍坊有一陈姓的乡绅为了滋补身体,延年益寿,使用滋补功效强的甲鱼和鸡炖煮成菜,其味鲜美异常。有一次他邀请当时任潍坊知县的“扬州八怪”之一的大画家郑板桥到家。陈某设宴,席上山珍海味,水陆杂陈,郑板桥食后,唯对“甲鱼炖鸡”最为满意,连连称赞此菜味属上品。后来此菜烧法传给了一家饭店,并称为“黄焖甲鱼”。

2.甲鱼,学名鳖,也叫元鱼。它生长在淡水湖中,四季可食,每年六七月间最为肥美。甲鱼是一种名贵的水产品,其食用历史悠久,早在周代的宫廷御膳中就有以甲鱼为原料的菜品,北宋时期的《江陵县志》也有关于“新粟米炊鱼子饭,嫩冬瓜煮鳖裙羹”的记载。

3.此菜做成后,肉质软烂,鲜美醇香,味厚而不腻,食之有滋阴补肾的功效。

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