3、猪肉焯水能
4、锅里放适量水,姜片和红枣放到锅里
5、水开放入所有材料,大火煮沸,之后煲45分钟即可
6、超级好喝,而且猴头菇养胃健脾,很适合胃不舒服的朋友,猪肉煲得软烂,有很好吃
小贴士
猴头菇要用水泡,洗净,然后挤干水分在放进去煲,不然容易有苦味
瘦肉的营养功效
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
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