3、艾叶母鸡汤
艾叶母鸡汤 适合妇女月经期服用,老母鸡洗净切块,放入砂锅内,加入姜丝,煮至开后再加入艾叶,见艾叶熟即可,用新鲜艾叶煲鸡没有老艾那么苦,食之有一股浓香。此汤可分两三次食用。可缓解经期体虚、小腹冷痛、痛经、月经过多、失眠多梦等症状。
4、艾叶饺子
将适量的新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净,混匀剁碎,加入适量食盐、调料拌匀,做成馅料。以白面皮包成饺子,水煮或蒸熟食用。
5、艾叶粥
6、艾叶酿豆腐
3、艾叶母鸡汤
艾叶母鸡汤 适合妇女月经期服用,老母鸡洗净切块,放入砂锅内,加入姜丝,煮至开后再加入艾叶,见艾叶熟即可,用新鲜艾叶煲鸡没有老艾那么苦,食之有一股浓香。此汤可分两三次食用。可缓解经期体虚、小腹冷痛、痛经、月经过多、失眠多梦等症状。
4、艾叶饺子
将适量的新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净,混匀剁碎,加入适量食盐、调料拌匀,做成馅料。以白面皮包成饺子,水煮或蒸熟食用。
5、艾叶粥
6、艾叶酿豆腐
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