那么关键问题来了。
父母要怎么做，才能最大程度预防和避免孩子抑郁或出现其他心理问题呢？
尹建莉老师提出，母爱（家庭教育）的任务有两个——
第一个任务是和孩子亲密，呵护孩子成长。
第二个任务是和孩子分离，促进孩子独立。
亲密，指向的是——
让孩子时时刻刻感受到被爱着、被看见、被尊重、被欣赏、被理解。
而分离，则指向——
把孩子看成独立的个体，允许他成为自己，活得有尊严、有价值、有意义。
说白了，养育的关键就在于，这些人格层面上的东西，父母有没有给到。
但这并不是说，父母一定要给孩子提供一个完美无缺的原生家庭环境，毕竟父母是人不是神，我们在长大之前，也都是孩子，也都带有各自原生家庭的烙印。
我们能做的，就是以育儿为契机，重新养育自己，不再重复上一代错误的教养方式。
教育是一件“秋后算账”的事，以前种下的罂粟不会结出樱桃，可现在种下的樱桃，将来必然会结出甜美的果实。
带着这个信念，我想，我们一定会成为孩子心目中，那个最好的父母。
与你共勉。
作者介绍
晴川，尹建莉父母学堂原创编辑，国家二级心理咨询师，同时也是育儿学习者、观察者、分享者。本文首发于*“尹建莉父母学堂ID：yinjianlifumuxuetang”，转载本文请在公众号发送“转载”。
