面部皮肤可以自行修复吗,老中医说只用清水洗脸

文章一开始，问颜粉们一个问题：每天在护肤上最多会花多少时间？

小薇最近看到了某红书上美妆博主们表演的“沉浸式”护肤，从开始卸妆到最后涂面霜，八九种护肤步骤加起来，起码要花2个小时！

颜粉们注意啦！“沉浸式”护肤=作烂脸！今天小薇就要给大家好好说说，这种护肤方法到底每一步都错在哪！

切记！卸妆后一定不要再用洗面奶洗脸了。卸妆产品足够把脸上残妆、油脂、灰尘等清洁干净了，再用洗面奶只会“二次伤害”皮肤，变成敏感肌！

正确做法：卸妆时不要用化妆棉，用手把卸妆油/霜在全脸按摩后，稍微打湿肌肤，揉搓出乳白色颗粒，最后清水冲洗干净就可以。

这个费时费力的敷面膜的过程是这样：

1、涂一层保湿凝胶，用按摩仪进行全脸按摩10分钟；

2、用爽肤水沾湿化妆棉在脸上湿敷5分钟；

3、膏状补水面膜在脸上涂一层，盖上纱布，再涂一层软膜粉调的面膜，最后敷10分钟。

敷了三层面膜后皮肤看起来真水嫩，那只是暂时性的“闷白”了。皮肤吸水过多，不仅会破坏肌肤屏障，甚至会得水合性皮炎（肌肤会瘙痒起疹），越敷越烂脸！

正确做法：面膜每次选择一种敷就好了，每周2-3次；敷完面膜及时擦保湿霜，皮肤才不会干燥。

用了面膜就已经是给肌肤补水了，不需要用爽肤水再涂一遍；爽肤水的作用是涂精华或者乳液/面霜之前软化肌肤角质。

正确做法：爽肤水洗完脸后涂，或者敷面膜之前，润湿干燥的肌肤。