27岁的林先生莫名口臭近半年,这给他的生活造成很大困扰。和熟人兴致勃勃聊天时,对方却表情尴尬,慢慢后退;面对面谈工作时,同事、领导遮鼻皱眉、气氛有点尴尬;跟女朋友约会,她不愿与林先生“零距离”接触……
生活中,口臭的人不少见,让人十分无奈,不仅影响社交,还会损坏自己的形象。除此之外,口臭还可能暗示着身体出现了某些健康问题。
在大多数情况下,有没有口臭,自己是闻不出来的。这是由于鼻腔和口腔后面的软腭是连在一起的,我们的口腔和鼻子无法同时呼吸,当口腔呼出气体时,鼻子还没有呼吸到就已经消散了。或者是由于长期口臭,自己的嗅觉神经已经习惯了口臭的味道,丧失了分辩能力。
那么,有什么方法可以知道自己有没有口臭呢?最简单的就是让别人闻一下你呼出来的气体,看有没有口臭。但是有些人不好意思问别人,毕竟这种事情比较尴尬,这时候还有一种简单的方法可以判断有没有口臭。
用手把自己的鼻子和嘴巴紧紧地罩起来,手心中间形成一个小小的空间,然后深深呼一口气,最后迅速闻一下自己呼出来的气体有没有异味,如果觉得非常难闻,那就是有口臭了。