一般来说在没有吃降压药之前，如果您的血压在140到159，低压在90到99之间属于一级高血压；高压160到179，低压在100到109之间属于二级高血压；大于180/110属于三级高血压。
级别越高，风险自然越高。
那么，血压低于140/90就是正常血压吗？当然不是了。
我们的理想血压是120/80以下，高压120到139，低压80到89之间属于正常高值；120到129，低压80到84之间的血压，十年以后45%成为高血压；130到139，85到89之间，那么十年以后64%成为高血压。
所以不要觉得自己血压低于140/90就暗自窃喜，觉得自己血压正常，这种血压水平也需要提高警惕了。
当然上面说的这个可能性是具有普遍性的，更具体些的话，也要考虑年龄的因素。
我们能做到的就是保持健康的生活习惯，坚持运动，控制体重，低盐饮食，远离烟酒；并且要监测关注着自己的血压，避免它往高血压的方向发展。
不知道您是否了解了高血压的变化规律，如果您也有心血管问题，可以在评论区留言，大家一起讨论互相交流~
