家里准备一台破壁机,按照我的食谱,每天都可以喝到不一样的暖胃豆浆每天一杯,能量满满~补气益血豆浆
健脾养胃豆浆黄豆 花生 红枣 枸杞各一小把
口味是浓郁的黄豆花生味,枣还在里面起调味作用,甜丝丝的都不需要加糖
山药五片(去皮) 红豆 红枣各一小把 糯米一大勺
口感顺滑 喜欢红豆和红枣的搭配,加上糯米和山药饱腹感满满