干青果泡水喝的正确方法,青果泡水喝干的好还是新鲜的

温馨小贴士：

隔水炖汤，营养几乎不会被流失，燕窝、花胶、灵芝、人参这些营养价值比较高的食材拿来炖汤的话，非常适合这种方法，原汁原味，汤清澈又浓郁，比砂锅煮的还好，这种炖盅也有专门卖的，找找都可以买到，包括现在有一些电炖锅，价格也很实惠的，你可以去看看。

钱妈的厨房，美食原创作者，关注我，我会与大家分享更多的美食做法！如果您喜欢，欢迎转发，让更多爱美食的人一起分享。