红薯和燕麦片的最新吃法,红薯燕麦片的吃法大全集

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 20:18:32

减肥拼命小半年

未到成功又过夏

今天为大家分享一款减肥美食

低卡红薯燕麦饼

红薯和燕麦片的最新吃法,红薯燕麦片的吃法大全集(1)

高纤润肠

无油无盐

低脂又健康

助你入夏重新瘦回两位数

我们先准备350克红薯

洗干净削皮切成块状

然后放入锅里蒸20分钟

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蒸熟放凉后的红薯碾压成泥

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再打入一个不正经的鸡蛋搅拌均匀

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