判断一下,你的声音有没有出现这样的问题:
- 发音时不会使用气息,导致声音全部由声带挤出
- 说话头重脚轻,结果到了句尾又弱收压喉
- 故意端起腔调,导致声音又干又紧
如果出现以上情况,就要小心了!
因为问题就出在喉部,如果它没有及时得到纠正,长期以往就有可能会造成嗓音疾病。
在之前的视频中,我和大家说过很多次:
好的声音就是自己发出来舒服,让听的人也觉得舒服的声音。
但这是很难的。
因为声音的发出需要气息冲击声带,稍一没有控制好气息,声带就会太紧,发暗,显得干涩,同时它又必定受到周边喉头肌肉的影响,那么学会让喉部放松,使用较小的气息使声带振动,就可以大大改善声音的质量了。
那么喉部放松的具体练习,可以参考以下要点:
1,首先,找到你感觉最舒服自然的中声区
2,其次,可以多练气泡音、元音“ü"、鼻音“m“
3,找到让声带轻松靠拢的感觉,比如进行胸腹式呼吸时的喉头状态,上下松开,去体会发出的声音介于实声与虚声区间
4,注意放松喉部不是完全不用力,否则声音就没有弹性
5,多去练习不同声调的字词训练,感受发音时气息与声带的配合
正所谓,“气到声门闭,不能有早晚”。无论何时,了解“声门”的开闭状态是很重要的。
如果发音是声门先闭合,这样冲开声门就要增加气息的压力,造成喉部紧张。
如果气息先到声门再闭,那么就会漏气,声音不干净并且沙哑。
所有的练习,都非一朝一夕,或者只管某一个单一的模块完成就好的。想要拥有让别人听的舒服的声音,就需要在对的方向上不断克服当下的困难。。
最后,跟着我练习下面一首诗,找找喉部放松的感觉吧 :
从前从前有个人爱你很久
但偏偏风渐渐把距离吹得好远
好不容易又能再多爱一天
但故事的最后你好像还是说了拜拜