青菜大全100款,50种青菜爆款菜谱

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 22:29:38

蒸盆子

1.一年以上的母鸡,处理干净,保持完整,内部均匀的抹上盐。猪前蹄处理干净,剁成圈。再进行焯水,捞出用盐、胡椒、料酒、葱姜汁腌制片刻(也可以焯水后腌制再入锅炸制)。

2.莲藕选用没有破损的,去皮洗净,切滚刀块。胡萝卜洗净切厚片或者滚刀块。蒜苗切段。也可以加入自己喜欢的食材。

3.准备一个干净的盆子,藕块垫底,放入蒸鸡,头朝上露出来,猪蹄圈围着鸡摆放,倒入清水,放入八角、桂皮、香叶等几种常见的香料,放入蒸笼,隔水蒸制,大火上汽蒸一个小时左右,转文火蒸4个小时以上。

4.在蒸的过程中,做蛋饺,取适量肉馅,加入盐、五香粉、葱姜末、香油、酱油拌匀。

5碗中打入适量鸡蛋,搅打均匀,准备一个干净的勺子,放到火上烧热,用油滑透。舀一小勺蛋液倒入煎蛋勺,煎成七分熟的蛋皮,放入肉馅,用筷子对折起来再夹紧实,蛋饺即成,。

6.按照成熟的不同程度再将胡萝卜等素食材放入蒸盆子里,调入基本味,再蒸半小时蒸熟,最后上面摆放蛋饺,蒜苗,焯过水的木耳,美味的蒸盆子就做好了。

青菜大全100款,50种青菜爆款菜谱(13)

红煨四季豆

材料:四季豆、猪肉、葱姜末、蒜片、盐、味精、花椒粉、酱油、水淀粉、色拉油。

1. 将四季豆去筋,洗净;猪肉洗净切成薄片备用。

2. 锅中加油烧至七成热,放入四季豆炸至皮酥,捞出沥油待用。

3. 锅中留底油烧热,先放入肉片煸炒至变色,再放入姜葱蒜炒出香味,然后加入酱油、四季豆、盐、味精、花椒粉、适量清水,盖上盖子焖透,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

青菜大全100款,50种青菜爆款菜谱(14)

黄州东坡肉

材料:猪带皮五花肉、盐、冰糖、八角、花椒、姜(拍破)、葱(挽结)、料酒、鲜汤、熟菜油、冰糖糖色。

1. 猪肉刮洗干净,放入沸水锅中焯水,捞出切成八块方块。

2. 炒锅置中火上,放入熟菜油烧至六成油温时,放入肉块煸炒一下,加盐、料酒、鲜汤、糖色烧沸,撇去浮沫,舀入锅内加姜、葱、花椒、八角、冰糖、用小火烧至肉熟透时,拣出葱姜、八角、花椒,再用中火将汁收浓。

3.出锅装入蒸碗,可以在上面盖上炒过的干豆角或者梅干菜,上锅蒸39分钟左右。出锅装盘可以点缀熟菜花上桌。

青菜大全100款,50种青菜爆款菜谱(15)

糖醋小排

1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。(排骨也可以加点淀粉调料等,腌制码味上粉。)

2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。

3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。

4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。

5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。

青菜大全100款,50种青菜爆款菜谱(16)

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