十大健康饮料排行,中国最毒十大饮料

导语：谈到饮料这个词语往往会跟不健康联系在一起，但是有意思的是有一些饮料不仅不会伤害身体健康，反而有着一定的治疗疾病的功效。

比如早在唐宋时期的“饮子”就是一种“有病治病，无病强身”的天然草本茶。其实生活当中很多人都有喝茶的习惯，种类也有很多不同的，茶饮具备不同的影响，所以进入人体之后的疗效也是不一样的。

有的人喜欢喝红茶，有的人喜欢喝绿茶，更有的人喜欢喝白开水，所以现在的饮品种类很繁多，一方面给身体补充水分，另一方面也给我们带来了味觉的体验。

饮料喝对了不仅能够解渴，同时也可以增强耐力缓解一些疾病的症状。比如很多人经常饱受口腔溃疡的困扰，甚至导致无法吃饭，这个时候可以尝试喝椰子汁。

椰子汁富含丰富的桂酸，具有抗病毒，抗真菌，抗细菌，抗炎症的特性，会在口腔当中形成化学性阻碍层，保护口腔黏膜，让口腔溃疡慢慢恢复。

虽然各种各样的饮品可以供大家选择，但是很多人仍然觉得经常喝饮料会给身体带来不好的影响，还不如多喝白开水，所以这种潜意识的认知是错误的。只要你能够选对饮品，相信对你的身体健康也会有诸多帮助。