活海参怎么煮咬得动,一天一根海参的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-30 03:45:02

活海参怎么煮咬得动,一天一根海参的功效(1)

关注耿大厨,精彩美食路。新鲜的海参一般可以直接食用,但是腥气太重,通常需要汆烫后食用。但是海参这种食材又比较金贵,汆烫的温度稍高、时间稍长便极易收缩,像塑料一样嚼不动、咬不烂,所以温度的控制是极为关键的。今天耿大厨教大家做一道冲汤活海参,不腥不硬,营养也能最大限度的保留。

1、活海参洗净后,用剪子剖开,去除内脏,剪去沙嘴。

活海参怎么煮咬得动,一天一根海参的功效(2)

2、将海参铺在菜板上,在海参的一侧每隔1.5厘米左右,直刀切至海参宽度的四分之三处。然后将海参旋转180度,与刚才的切口间隔,继续直刀切至海参宽度的四分之三处。这样的切法类似于“之”字形,能把海参拉成长条而不断裂,亦称“通天条”。

活海参怎么煮咬得动,一天一根海参的功效(3)

3、炒勺洗净后放清水烧热至80度,改最小火,放入海参条搅动3分钟后捞出放入凉水中浸泡1小时。经过汆烫的海参会有些收缩变硬,通过冷水浸泡海参会回软。利用同样的步骤再把海参汆烫、浸泡一次,使海参完全去掉腥涩味道。

活海参怎么煮咬得动,一天一根海参的功效(4)

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