黑芝麻是咱们平常生活中特别常见的一种食材,很多朋友比较喜欢吃,因为黑芝麻确实是比较有营养,今天就用黑芝麻来跟大家分享一道特别好吃的美食,黑芝麻糊。相信说起黑芝麻糊大家一定不会陌生,因为它是一种比较传统的美食,黑芝麻糊的口感丰富,味道香甜,而且比较营养,所以深受很多朋友的喜爱。今天跟大家分享的这道黑芝麻糊是自己在家做的,健康无添加,营养又美味。
【黑芝麻糊】
【烹饪食材】黑芝麻,花生米,核桃,花椒,香叶,桂皮,八角,糯米粉,白糖
【烹饪步骤】
1、黑芝麻糊,这样做出的黑芝麻糊非常健康,因为是自己做的,所以没有任何添加,营养,美味,所以咱们一起来准备一下黑芝麻糊需要用到的烹饪食材吧,先准备适量的黑芝麻,然后再准备一小碗花生米,三个核桃,适量的花椒,香叶,桂皮和八角,白糖,糯米粉。准备完成之后咱们就开始黑芝麻糊的烹饪吧。
2、取出黑芝麻,放在碗中,加入适量的清水,用手抓洗一下。抓洗完了之后将它放到一旁浸泡一小会。黑芝麻浸泡上了之后,咱们再把花生米取出来放到一个小碗中,然后将核桃仁全部剥出来放到这个大碗中。接着向核桃仁和花生米中加入适量的清水。
3、用手将花生米和核桃仁抓洗一下,将它们抓洗干净,抓完之后滤出水分放到一旁备用,再把咱们准备好的花椒,香叶,桂皮,八角放到一个盘中备用。浸泡好的黑芝麻用滤勺滤出水分备用。
4、把家里的炒锅取出来,先将炒锅烧热,倒入花生米,核桃仁,然后用小火快速翻炒,将水分炒干。一直翻炒至花生米表皮开裂就可以了。在这里还要提醒大家,火候千万不能太大,而且要不停地翻动,以免花生米和核桃仁糊锅。
5、花生米和核桃仁炒好之后咱们将其盛出来放到一个盘中备用,然后再将黑芝麻放到锅中,把准备好的大料也倒入锅中,将它们翻炒一下,将黑芝麻中的水分完全炒干。黑芝麻中的水分炒干以后,咱们将它倒入碗中,然后放凉。咱们在锅中倒入适量的糯米粉。
6、倒入糯米粉之后开小火慢慢翻炒,将糯米粉炒至微微变色,炒好之后将黑芝麻倒入大碗中,花生米,核桃仁也加进去,最后倒入糯米粉,再加上两勺白糖,将它们搅拌均匀,放入料理机中打成粉末状,打好之后倒在无水无油的碗中,美味的黑芝麻糊就做好了,特别好吃,你喜不喜欢呢?
【小贴士】
1、黑芝麻糊尽量细腻一点,这样吃起来会比较美味。
2、咱们在吃的时候直接舀上几勺放入到杯中,然后用开水冲泡,搅拌均匀即可食用。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经地探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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