辣椒韭菜的腌制方法及步骤,晒干的韭菜辣椒的腌制方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-30 21:25:39

7、取出晾好的辣白菜,均匀的涂抹上酱料,放入泡菜盒,送入冰箱冷藏,3天以后就可以吃了。

小贴士

1.白菜一定要把水分尽量的腌出来,不然后面腌制的时候会有很多水分。 2.糯米粉,虾酱,韭菜,这些没有可以不放,做出来的也不错,但鱼露必须有 3.盐分的多少根据个人习惯和口味自己酌量添加,放了虾酱的就少放一点盐,因为虾酱本身就是咸的 4.泡菜腌制3天左右就可以吃了,据说前几天亚硝酸盐含量太高,三天以后乳酸增多(泡菜偶尔尝尝鲜可以,不要经常吃) 5.泡菜盒一定要选密封性好的保鲜盒,不然冰箱里的味道会很大。 6.制作过程中不要沾油,否则泡菜不成功

辣白菜的营养功效

泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。

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