1、材料准备好
2、西瓜去皮切小块，用叉子挑去籽
3、放入搅拌机中打成蓉，打的越细腻越好
4、挤入一些柠檬汁
5、倒入容器中，放入冰箱冷冻一晚
6、第2日取出，用叉子刨成冰沙即可
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蓝莓沙冰
图文 |A苹果小厨
降温解暑的佳品。雪糕饮料高糖高脂长肉，那就来一杯低脂营养的蓝莓酸奶沙冰吧，让沙沙的冰，含在口中慢溶，一勺一勺进肚，丝毫不会产生又长肉的罪恶感，一起来吧！
原料：
酸奶150克、蓝莓100克、炼乳适量、糖适量
做法：
1、准备食材（自制酸奶 冰冻蓝莓 糖 炼乳）
2、将提前冷冻的蓝莓从冰箱中取出
3、老酸奶也提前放入冰格中，在冰箱冷冻成型。
