拔火罐疗法在中国有着悠久的历史，很多人也保持着定期拔火罐的习惯，拔火罐到底有什么养生功效？如果你问身边的人，他们多半会告诉你拔火罐能够排毒、去湿，拔罐时拔出的水泡越多，说明身体湿气越重，拔罐之后留下的罐斑颜色越深，说明体内毒素越多，这些说法到底有没有科学依据？
拔罐时产生的罐斑以及水疱是如何形成的？
人体的皮肤遍布毛细血管，拔罐时，由于罐内处于负压且高温的状态，从而引发毛细血管通透性变化、毛细血管破裂，从而引发少量血液进入组织间隙，从而产生瘀点或瘀斑。而罐斑颜色的深浅和拔罐时产生的负压大小有关，如果负压较小，只改变了局部血管的充盈度，那么就不会产生瘀斑，只会产生红色印记，所以拔罐颜色的深浅，和毒素之间没有任何关系。
拔罐时产生的水疱和湿气有关吗？如果拔罐时产生的负压过大，可导致组织液渗出，而产生的水疱其实就是组织液，有时候可能会有少量血液，这和湿气也没有任何关系，主要和拔罐时产生的压力以及留罐的时间有关，压力越大，产生水疱的几率越大，留罐时间越长，越容易出现水疱。
拔罐到底对身体有没有好处？
虽然拔罐不能去湿也不能排毒，但是合理的拔罐确实对身体有好处。
1、消除疲劳
很多运动员都有拔罐的习惯，拔罐有助于拉长肌肉，增加血液的灌流量，提高肌肉的耐痛阈值，当解除压力后，会让肌肉得到有效的放松，从而起到缓解肌肉紧张、消除肌肉疲劳的作用。
2、促进炎症消除
有相关研究显示，通过负压造成皮下毛细血管破裂然后重建的过程，能够促进炎症的消除。
拔火罐有风险，专业的事交给专业的人来做
很多人觉得拔火罐是一件简单的事情，人人都能做，实则不然，如果错误操作很容易造成严重的后果。
产生红斑、水疱
如果拔火罐时形成的负压太大，留罐的时间过长，很有可能引起皮肤产生红斑、水疱，尤其是对于敏感肌肤以及湿疹、特应性皮炎患者而言，非常危险，因为红斑和水疱使得皮肤的抵抗力大大降低，尤其是水疱破溃后，很容易发生感染，治疗不及时甚至会形成败血症。
造成烫伤
拔气罐可能还好一些，拔火罐如果处理不当，容易造成皮肤烫伤，每年因拔火罐造成皮肤烫伤的事件屡见不鲜。
结语：拔火罐确实有助于放松肌肉，缓解肌肉酸痛、紧张的状况，有助于炎症的消退，但是一些网络言论夸大了拔火罐的功效，认为拔火罐能“包治百病”，这给了骗子可乘之机，最后建议大家如果身体不适需要进行理疗，建议到正规医院的康复理疗科进行正规的治疗，尽量远离路边的一些不正规的理疗按摩店。
