因地理环境的不同,饮食有着巨大的差异。在寒冷的冬季,北方的朋友是吃什么样的能量大餐,来补充能量抵御严寒呢?像是俄罗斯人,他们的菜大部分都很家常,比如响当当的焖罐牛肉。
这道菜可是老一辈记忆中,俄罗斯菜的代表之一。味游美食达人@胸有成竹1966,从俄式大厨学到了这道菜的秘密。首先你需要准备好常用的蔬菜,接着调制独特的西式酱料,还有最独特的小罐子。小罐子里的菜既可以被焖熟,又可以起到保温的作用。酸中带甜,醇厚浓香的牛肉和蔬菜,吃过就让你回味无穷。
俄式闷罐牛肉
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主料:
牛腩肉500g、土豆2个、胡萝卜1个
洋葱50g、芹菜50g、酥皮2个
辅料:
黄油20g、盐、红酒2勺、辣椒油4勺
开水(牛骨头汤)、白糖、白胡椒、欧芹碎
红面酱配方:
面粉30g、黄油60g、番茄酱90g
干辣椒2个、月桂叶2片、蒜6粒
准备好牛腩肉
准备好:胡萝卜、土豆、洋葱、芹菜