女人健身一年后的变化,40-50岁女人体重表

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-31 10:55:38

1年前,舞王式必须用伸展带

肩膀也没办法转过来

1年后,舞王式双手抓脚简直不要太美

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1年前,前臂蝎子不能离墙

肩胸也不够开

1年后,前臂蝎子既稳定又柔软

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2020年初,Ebru因为意外流产

失去了自己尚未出生的孩子

巨大的打击让她久久不能从悲伤中走出来

后来在朋友的介绍下

Ebru开始接触瑜伽

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