[之家 骑行游记] 孩子的运动能力
从0-2.5岁是坐、爬、走、推、打,到2.5-5岁的跳、跑、踢、滑动,转动等等。这是一种很自然的驱动力,这些看似很简单的动作,却是孩子今后运动能力和智力能否进一步正常发展的重要基础。
如果这个时期的运动能力不足,或发育异常可能会出现感觉统合失调的问题,而其中一项非常重要的能力即是平衡性与协调性。
让宝贝爱上运动
从他/她的第一辆滑步车开始
儿童滑步车
又叫儿童平衡车(Balance Bike)(Push Bike港台同胞叫法),顾名思义,是一种锻炼儿童平衡能力的骑行单车。对比自行车,平衡车少了踏板、链条,也没有辅轮,它看起来就像一辆 “没有脚蹬子的自行车”。
骑行原理
宝宝需要用脚持续蹬地滑行来提供动力,当速度起来并找到平衡点之后,可以收起双脚(抬高),车子就会顺利滑行,当速度慢下来时,可以再用脚继续蹬地来补充动力。