木耳杏鲍菇肉家常做法,鸡蛋杏鲍菇木耳怎么做

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-31 12:20:43

导语:闺蜜来我家蹭饭,大鱼大肉都没动,只把这菜吃精光,临走还要打包

生活中,很多素菜做好了,比肉菜还要美味,杏鲍菇就是典型!记得小时候,农村常见的菌子,就只有平菇,木耳,银耳,直到杏鲍菇的横空出世,厚实的口感,特殊的清香,瞬间俘获了我的心!作为生活中常见的一种食物,杏鲍菇是一种集食用,药用,食疗于一体的珍稀食用菌!因为杏鲍菇有着杏仁香和鲍鱼味的口感,故称之为“杏鲍菇”!

木耳杏鲍菇肉家常做法,鸡蛋杏鲍菇木耳怎么做(1)

前面咱们说过,杏鲍菇的营养价值非常丰富,其所含的植物蛋白高达25%,还含有18种氨基酸,经常食用能提高人体免疫力,同时还有较高的低聚糖,能与肠胃中的双岐菌一起,促进消化,增强吸收的效果!所以这种营养丰富,味道清香,肉质肥美的菌类,大家遇到了千万不要错过……

木耳杏鲍菇肉家常做法,鸡蛋杏鲍菇木耳怎么做(2)

今天跟您分享一道杏鲍菇超级好吃的做法,一炸一炒就上桌,酥酥脆脆的,当作下酒菜最合适!嘻嘻,不瞒大家说,一到冬天我就馋这菜!特别是没事的时候,追着剧,喝着酒,做一盘【杏鲍菇】,简直舒服至极!

木耳杏鲍菇肉家常做法,鸡蛋杏鲍菇木耳怎么做(3)

【椒盐杏鲍菇】

食材:杏鲍菇5个,小米椒5个,青尖椒1个,大蒜3瓣,椒盐1勺,白糖半勺,食用油适量。

做法,1:首先处理食材,杏鲍菇切成厚片,之后再撕成长条,稍微粗一点就行,差不多如下图这样!

小贴士:一定要手撕,不要切长条,口感会差别很多!

木耳杏鲍菇肉家常做法,鸡蛋杏鲍菇木耳怎么做(4)

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