砂锅牛蛙正宗做法,砂锅炖牛蛙做法大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-31 13:22:51

砂锅牛蛙正宗做法,砂锅炖牛蛙做法大全(1)

说到牛蛙呢,相信不少的吃货的朋友都会垂涎四尺,牛蛙肉质鲜美,营养丰富,而且吃法多样,牛蛙全身都是宝,是集食用、药用和皮用于一身的大型经济蛙类。牛蛙肉是上乘美味食品和高级的保健药膳,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食品;同时,牛蛙肉还有很高的药用价值,其性平、味甘,具有滋补解毒的功效,夏季食用可避免皮肤生疮毒,手术患者食用可促进伤口愈合,肝、肺病患者食用可明显增进食欲。既然是好东西,那么吃法肯定也不能马虎,这期的美食教程,天健美食坊,就准备给大家分享牛蛙的几种特色吃法,喜欢吃牛蛙的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘啦给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

砂锅牛蛙正宗做法,砂锅炖牛蛙做法大全(2)

做法1:干锅牛蛙

准备食材如下:牛蛙200克,姜1块,蒜片5瓣,郫县豆瓣酱25克,红椒30克,青椒30克,料酒5克,食用油20毫升,生抽1汤匙

具体做法如下:去皮牛蛙切块,姜蒜切片,红椒,青椒切块,倒入牛蛙,料酒腌制10分钟,锅中倒油,加入姜、蒜片,大火爆香,倒入牛蛙,翻炒均匀,加入豆瓣酱,生抽,料酒,白砂糖,翻炒均匀,再转移到干锅上,边煮边吃!

砂锅牛蛙正宗做法,砂锅炖牛蛙做法大全(3)

做法2:泡椒牛蛙

准备食材如下:牛蛙3只,红泡椒20个,野山椒20个,姜1块,油3汤匙,料酒2汤匙,生抽2汤匙,味精少许

具体做法如下:将已洗净的牛蛙放在案板上剁成小块,在锅中加油烧热,下入姜片炝锅,随后,下入剁好的牛蛙,加2汤匙料酒,翻炒翻炒,接着,加适量的清水煮开、煮上10分钟,然后,搁入红泡椒和小米椒泡椒翻动一下煮开、煮上2分钟,再加入2汤匙生抽,加入少许鸡精调味翻匀即可!

砂锅牛蛙正宗做法,砂锅炖牛蛙做法大全(4)

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