对于大多数人来说选择短袖T恤主要是看胸围，但每个人的身材有不同的特性，比如有人就是肩膀比较宽，那么这时候在选择单品的时候就应该先考虑肩宽，衣服肩宽的数值差距一般比较小，所以一定要准确的了解自己的肩宽数据。
比如你的肩宽刚好是43cm，那么对应上图你应该选择哪个尺码呢？这里会建议大家选择L码，让肩部有一个活动的空间，也就是给肩部一个放松量。
我们再来一起分析一个案例加强理解一下，这个模特的胸围是89cm，同样试穿的是L码，L码的胸围是104，这件衣服的放松量15cm，这件衣服穿上身是稍微有一点宽松的状态，那么大概推测出放松量为10~20cm时，上身效果是修身或是宽松一点点。如果你喜欢特别紧身的款式，那么就应该选择放松量≤10cm的单品。
这些数据是为了更方便大家参考，具体要以实际试穿下来的效果为主，多尝试几次，把你穿起来修身/合身/宽松的放松量数据记录下来，在选择单品的时候就能更高效且不会容易出错。
除了考虑身材数据，还需要考虑的是衣服的款式，像短袖T恤这类单品，即使是纯色T恤，在肩部有设计上的不同，上面的案例都是以正常的肩线设计来讲解。但如果是落肩或是大落肩，选择比肩部稍微宽松两三厘米的落肩，对大多数人来说是比较好驾驭的。大落肩容易让瘦的人显得更瘦，胖的人显得更胖。
长袖T恤
长袖T恤只需要在短袖T恤的基础上，再考虑一下袖长问题就可以了。
同时选择时要考虑是内穿还是外穿，内穿的放松量小，袖口不宜过长，在手腕到虎口位置最佳。而外穿的放松量大，袖子基本都会做的偏长一些，在手腕上有堆积效果。
模特图的信息中一般不会有手臂长度数据，所以这个需要自己根据模特的身高，单品的衣长袖长来推断。当然最先考虑的还是胸围和肩宽，然后考虑衣长，衣长宜长不宜短，长了可以扎进裤腰里，袖口也是可以通过挽起来的方式解决。
衬衫
衬衫有长袖的和短袖的，有正式的有休闲的。休闲类衬衫的选择方法和上面是相同的。而正式类的衬衫就比较讲究一些，在要求合身的程度上会更加精准。
