胡萝卜素馅包子配料怎么搭配最好,胡萝卜素包子馅怎样调好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 08:03:25

胡萝卜素馅包子配料怎么搭配最好,胡萝卜素包子馅怎样调好吃(1)

我把这个包子归类到了儿童食谱里,起因是前几天姑姑带她孙子也就是我大侄子来家里玩儿,一看才幼儿园中班的小朋友,居然戴上了个小眼镜,弱视了,之前听嫂子说过一句要去带他查视力,没太再意,看着这小娃娃脸,戴着一个小眼镜压在小鼻梁上,都觉着压得很不舒服。其实有好多的食物可以帮助我们保护视力,比如胡萝卜,肝,鱼肉,牛奶等等。我经常做这个胡萝卜馅包子,儿子特别喜欢吃,馅料用小窍门处理一下,就没有了小朋友们讨厌的胡萝卜那种特有的味道了。建议家里有宝宝的可以经常做给宝宝们吃。

By 胎毛娃娃

用料

做法步骤

胡萝卜素馅包子配料怎么搭配最好,胡萝卜素包子馅怎样调好吃(2)

1、一块发面面团大约250克。我这个是和了一大块,用了250克,如果不会发面的可以换算成,面粉160克,水90克,酵母1.5克。面团揉光滑,发酵大概3到4个小时就好了。

胡萝卜素馅包子配料怎么搭配最好,胡萝卜素包子馅怎样调好吃(3)

2、1根胡萝卜擦丝,加入一个炒好的鸡蛋碎,两瓣蒜的蒜末,1小勺糖,半勺花椒粉,和适量的食用油搅拌均匀,小窍门就是花椒粉和蒜末,这两样调料能有效的去除胡萝卜的生味。

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