面藕泡开以后用煮吗,面藕是泡一下还是煮一下

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 09:02:41

赵二姐又来分享美食做法儿啦!今年“大火”的面藕,想必小伙伴们都已经吃过很多了吧,它价格便宜,便于储存,水泡发后就变得软软QQ的,并且很容易让人有饱腹感,非常适合作为减肥食品呢~

呐!这就是面藕本“藕”啦~

赵二姐今天就给大家分享一道具有“凉皮味道”的面藕!想要减肥的筒子们可要收藏起来,回家拌着吃,又饱腹又清爽哟~

凉皮味儿面藕

主要原料:面藕适量(因为是需要泡发的干品,千万别太多);黄瓜半根;香菜1小把;蒜瓣2-3个

主要配料:盐;白糖;香油;生抽;醋;芝麻酱;辣椒油(自家炸的,勿放老干妈)

主要步骤

一、提前拿出适量面藕放入盆中,倒入温水浸泡约40分钟。

面藕泡开以后用煮吗,面藕是泡一下还是煮一下(1)

二、在面藕泡发的过程中,我们就可以准备配菜和配料啦~香菜切成小段,黄瓜切丝,蒜瓣拍扁后切成蒜末,留一旁待用。

面藕泡开以后用煮吗,面藕是泡一下还是煮一下(2)

面藕泡开以后用煮吗,面藕是泡一下还是煮一下(3)

三、准备好盐、白糖、香油、生抽、醋、芝麻酱和辣椒油,等面藕泡开后就可以去“拌”啦!首先我们可以把比较浓稠的芝麻酱给稍微“稀释”一下,这样面藕更容易吸收芝麻酱的香味儿。“稀释”方法就是用少许醋先把芝麻酱给调“发”,用醋调出来的芝麻酱会像摩丝一样“嘭”起来,接着再用少许水加入进“嘭”起的芝麻酱中,这样调出来的芝麻酱味道更加浓郁且更容易被吸收进面藕中。

面藕泡开以后用煮吗,面藕是泡一下还是煮一下(4)

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