婴儿睡觉受惊是一种常见的现象，最常见于新生婴儿。造成这种情况的原因有很多，家长需要注意，才能有办法改善宝宝的这种情况，从而为婴儿带来良好的睡眠，对大脑和身体发育有益。
一、孩子睡觉或受惊的原因
婴儿睡觉或惊吓可能是由于生理原因或病理原因。
1、生理原因
首先，宝宝受惊可能是由于自然反射。通常，在子宫中，婴儿会被包围和保护。外出时，孩子会感到不舒服和陌生，因此很容易受到惊吓。同时，创造自然反射来保护身体。这些反射被认为是正常的，可能会在出生 3-6 个月后自行消失。
对于年龄较大的婴儿，惊吓可能是由环境中的巨大噪音或意外情况引起的。例如，当孩子被放在床上时，正睡在母亲的怀里。另外，宝宝在睡觉的时候，可以“捕捉”到吓人的画面，也可以吓一跳。
2、病理原因
不能排除儿童睡眠或惊吓的病理原因，包括：胃食管反流病、咽炎、中耳炎、贫血、缺钙、神经系统疾病、乏力等。
要确切知道是什么原因，特别是由于任何疾病，父母应该带宝宝去医院。通过检查和检查，医生会找到原因并提供适当的治疗。
二、孩子睡觉受惊有危险吗？
虽然是常见且正常的现象，但是，睡眠中过多的惊吓宝宝也会造成以下危害：
- 体重增长缓慢
深度睡眠对幼儿的健康恢复和全面发展起着非常重要的作用，孩子睡得好，会刺激脑垂体分泌比平时高4-5倍的生长激素。这有助于儿童增加体重并发展更好的身高。如果孩子哭闹很多，或者睡觉时受惊，睡眠质量就得不到保证，影响孩子的身体发育。
- 认知能力下降
新生儿的大脑非常脆弱，因为在出生后的第一年，大脑还没有真正成熟。这时，大脑的发育很容易受到刺激因素的影响。与在出生后头几个月睡得很好的婴儿相比，在半夜睡觉时醒来并哭泣的婴儿通常在学习和处理各种情况方面的能力较差。
不仅如此，儿童睡觉时醒来的现象也是导致以下后果的原因，例如：生长激素的产生减少，免疫和消化系统受到抑制。
