土豆蔬菜沙拉的食谱,土豆鸡蛋蔬菜沙拉

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 19:08:37

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鸡蛋土豆“百变”沙拉

土豆蔬菜沙拉的食谱,土豆鸡蛋蔬菜沙拉(1)

土豆蔬菜沙拉的食谱,土豆鸡蛋蔬菜沙拉(2)

土豆蔬菜沙拉的食谱,土豆鸡蛋蔬菜沙拉(3)

低卡、减脂、清淡、轻食,

鸡蛋补充蛋白、土豆软坚散结,

各种蔬菜富含维生素,

辅料食材还可以根据

您自己的喜好“百变”搭配,

而且荤着吃、素着吃都好吃,

凉着吃、热着吃都可以,

特别适合夏天食用。

“鸡蛋土豆百变沙拉”,

这样的宝藏菜品,

怎能不掌握了“压箱底”呢?

反正我是决定,

夏天的晚饭,

就它啦!


食材清单

主料:鸡蛋、土豆

辅料:胡萝卜、黄瓜、洋葱、西红柿或圣女果

调料:盐、黑胡椒、柠檬、原味沙拉酱(可自己决定是否添加)


制作步骤

1. 将土豆蒸熟后用勺子挖肉去皮,碾成土豆泥。

土豆蔬菜沙拉的食谱,土豆鸡蛋蔬菜沙拉(4)

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