按摩胸部、疏通乳腺=丰胸且预防乳腺结节?
正规的乳腺按摩确实有一定益处,这毋庸置疑。
- 正规乳腺按摩的益处
它能促进血液循环,增强乳腺组织的代谢,减少多种乳腺疾病的发生,还可使乳房表面皮肤更加光滑有弹性,手感佳;而且现在很多女性为了显示性感乳沟,喜爱穿戴聚拢胸衣,每次脱掉后总会有些紧绷不适,如果这时能来个按摩,紧绷感就能大大缓解,想必还是挺舒服的。
对于哺乳期的女性来说,掌握正确的乳房按摩手法,或者找专业的催乳师帮忙,能有效促进乳汁分泌和乳腺的代谢,不仅可以减轻乳房胀痛,而且可以预防乳汁不畅导致的乳腺炎。
- 有良性或恶性肿块不适合乳腺按摩
但很多女性患者是不适合做胸部按摩的,比如说有肿块,不管是良性还是恶性,都不建议进行乳房按摩。
良性的肿瘤如乳腺纤维腺瘤,根本无需特殊处理,也没什么好办法去除,肿块比较大时,要是担惊受怕,可以做手术切掉。而按摩这样的服务,估计只能给它颁个「心理安慰奖」,起不到什么太大的作用。
恶性肿瘤是严禁按摩的,身体里长了一个坏东西,很容易侵犯周围健康的组织,而且肿瘤以及周边受波及的组织非常脆,弹性不佳,容易损伤,我们本来就应该尽量想办法去除这个坏东西或让它缩小,要是去按摩,一不小心,组织受损了,毛细血液破裂了,这样很容易就扩散到周边,或者直接入血了,那就很无语了。
▲图片来源:giphy
- 乳腺炎症不适合按摩
乳腺炎症大多数是由于排乳不畅、乳汁淤积引起的,一般会比较胀痛,皮肤也会发红发热,如果按摩的话,会挤压乳房加重疼痛,同时也容易导致炎症扩散。
正确的做法应该是停止哺乳,保持乳头清洁(清水清洗即可),吸尽乳汁(用吸乳器),用抗生素治疗,如果B超发现有脓肿形成则切开引流。
- 按摩治疗乳腺增生和乳腺结节?
乳腺增生也不适合按摩,主要是雌激素水平上升或者乳腺对雌激素的敏感性升高,就会导致乳腺导管上皮细胞及间质细胞充血肿胀。女性在某个生理阶段或者由于压力大过于劳累等,就会导致雌激素水平紊乱,容易引起乳腺增生。
这个最应该做的措施难道不是去医院检查内分泌是否出现问题吗?通过按摩能起多大作用?
关于按摩是否能预防形成乳腺结节,反正我是没看到有相关的可靠研究。
我觉得吧,要是真有用的话,找个男朋友每天晚上帮你按一下效果不是也一样,何必花这冤枉钱呢,吃顿大餐它不香吗?
▲图片来源:giphy
淋巴排毒=排毒养颜?
这种项目想必是美容院、养生馆常见的项目了。无非就是你去的时候忽悠你说,你体内有毒素堆积,而毒素都是通过淋巴排出的,如果你的淋巴淤堵,毒素就会堆积,对身体产生伤害云云。
不是我说,这些人想必很多连淋巴系统长啥样、用来干嘛的都不知道,你觉得他们推荐的这些项目可靠吗?
我们得先弄清楚,淋巴系统和血液系统是相互协调又各自有独特作用的循环系统,和血液循环系统一样,遍布全身,有大量的毛细淋巴管存在,其中淋巴结是淋巴系统里的一个个工作场所,里面含大量的免疫细胞。
我们感染病原体时,经常会出现相应区域的淋巴结肿大,这说明它真正在努力工作,清除病原体,这可能就是大家所理解的排毒?
同时淋巴系统还是血液循环的重要补充,负责回收组织间液里的大分子蛋白质,运输小肠吸收的脂肪,以及调节血浆和组织液之间的液体平衡。
很多有害物质确实也可以通过淋巴系统来重吸收,再进入血液循环运到肝脏和肾脏来代谢清除,但这本来就是常规工作,按摩可起不到什么作用,而且盲目进行「淋巴排毒」,有可能破坏毛细淋巴网,得不偿失。