按摩胸部、疏通乳腺=丰胸且预防乳腺结节？
正规的乳腺按摩确实有一定益处，这毋庸置疑。
- 正规乳腺按摩的益处
它能促进血液循环，增强乳腺组织的代谢，减少多种乳腺疾病的发生，还可使乳房表面皮肤更加光滑有弹性，手感佳；而且现在很多女性为了显示性感乳沟，喜爱穿戴聚拢胸衣，每次脱掉后总会有些紧绷不适，如果这时能来个按摩，紧绷感就能大大缓解，想必还是挺舒服的。
对于哺乳期的女性来说，掌握正确的乳房按摩手法，或者找专业的催乳师帮忙，能有效促进乳汁分泌和乳腺的代谢，不仅可以减轻乳房胀痛，而且可以预防乳汁不畅导致的乳腺炎。
- 有良性或恶性肿块不适合乳腺按摩
但很多女性患者是不适合做胸部按摩的，比如说有肿块，不管是良性还是恶性，都不建议进行乳房按摩。
良性的肿瘤如乳腺纤维腺瘤，根本无需特殊处理，也没什么好办法去除，肿块比较大时，要是担惊受怕，可以做手术切掉。而按摩这样的服务，估计只能给它颁个「心理安慰奖」，起不到什么太大的作用。
恶性肿瘤是严禁按摩的，身体里长了一个坏东西，很容易侵犯周围健康的组织，而且肿瘤以及周边受波及的组织非常脆，弹性不佳，容易损伤，我们本来就应该尽量想办法去除这个坏东西或让它缩小，要是去按摩，一不小心，组织受损了，毛细血液破裂了，这样很容易就扩散到周边，或者直接入血了，那就很无语了。
▲图片来源：giphy
- 乳腺炎症不适合按摩
乳腺炎症大多数是由于排乳不畅、乳汁淤积引起的，一般会比较胀痛，皮肤也会发红发热，如果按摩的话，会挤压乳房加重疼痛，同时也容易导致炎症扩散。
正确的做法应该是停止哺乳，保持乳头清洁（清水清洗即可），吸尽乳汁（用吸乳器），用抗生素治疗，如果B超发现有脓肿形成则切开引流。
- 按摩治疗乳腺增生和乳腺结节？
乳腺增生也不适合按摩，主要是雌激素水平上升或者乳腺对雌激素的敏感性升高，就会导致乳腺导管上皮细胞及间质细胞充血肿胀。女性在某个生理阶段或者由于压力大过于劳累等，就会导致雌激素水平紊乱，容易引起乳腺增生。
这个最应该做的措施难道不是去医院检查内分泌是否出现问题吗？通过按摩能起多大作用？
关于按摩是否能预防形成乳腺结节，反正我是没看到有相关的可靠研究。
我觉得吧，要是真有用的话，找个男朋友每天晚上帮你按一下效果不是也一样，何必花这冤枉钱呢，吃顿大餐它不香吗？
▲图片来源：giphy
淋巴排毒=排毒养颜？
这种项目想必是美容院、养生馆常见的项目了。无非就是你去的时候忽悠你说，你体内有毒素堆积，而毒素都是通过淋巴排出的，如果你的淋巴淤堵，毒素就会堆积，对身体产生伤害云云。
不是我说，这些人想必很多连淋巴系统长啥样、用来干嘛的都不知道，你觉得他们推荐的这些项目可靠吗？
我们得先弄清楚，淋巴系统和血液系统是相互协调又各自有独特作用的循环系统，和血液循环系统一样，遍布全身，有大量的毛细淋巴管存在，其中淋巴结是淋巴系统里的一个个工作场所，里面含大量的免疫细胞。
我们感染病原体时，经常会出现相应区域的淋巴结肿大，这说明它真正在努力工作，清除病原体，这可能就是大家所理解的排毒？
同时淋巴系统还是血液循环的重要补充，负责回收组织间液里的大分子蛋白质，运输小肠吸收的脂肪，以及调节血浆和组织液之间的液体平衡。
很多有害物质确实也可以通过淋巴系统来重吸收，再进入血液循环运到肝脏和肾脏来代谢清除，但这本来就是常规工作，按摩可起不到什么作用，而且盲目进行「淋巴排毒」，有可能破坏毛细淋巴网，得不偿失。
