防备心重原因,防备心重的人表现

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 21:07:18

如何改变回避型依恋人格?

第一:想要收获,就要付出代价

你想要一盆花,首先你要播撒下花的种子。

你想要别人在意你,关心你,赞美你,疼爱你,首先你就得学会赞美和欣赏他人。

试着跟别人打交道,不要吝啬你的赞美,这是拉近你与他人关系的第一步。

当你通过社交的方式,获得了他人的认可,你会有种莫名的成就感。

想要被人好好地宠爱着,那么你就应该拿出足够多的时间和耐心与别人相处。

第二:多一些自我暗示,给自己力量

你应该明白,人的安全感从来都是自己给的。

多赚钱,好好生活,学会爱自己,让自己变得越来越优秀。

你变好的过程中,其实也是在增长心灵力量。

每天都暗示一遍自己:我能行,我很棒,我值得被爱。

没有人是完美的啊亲爱的,人无完人,只有学会接纳自己,才能让我们有勇气去改变,然后成为更好的人。

性格的确会影响别人对你的看法和好感,但只要你稍微努力一些,都是可以改变的。

防备心重原因,防备心重的人表现(9)

今日话题:你是什么性格的人?

在感情中,你是“回避型依恋人格”吗?

(文章配图来源网络)

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