嗨,大家好,我是绿江味道。今天教大家做个南瓜糯米豆沙饼。所有做过的糯米制品中,这个好像是最简单也比较健康的,并且有很高的营养价值。南瓜中含有比较高的维生素A,是最佳美容食品,具有消炎止痛,降糖止渴的功效。多吃好处非常多,接下来让我来给大家介绍一下南瓜糯米饼的做法吧。
1.准备一个又圆又黄的小南瓜,切开,把瓜瓤去掉,外皮削掉,我今天只用了一半南瓜,这个看家里人多少,如果多,就可以一个南瓜都用了。把南瓜切成薄片 ,放在盘子里,然后把盘子放在锅里,盖上盖子,大火蒸二十分钟。
2.蒸好的南瓜倒出盘子里多余的水分,再倒进大碗里面,趁热把南瓜用勺子压成泥,(一定要趁热,凉了就容易有块儿)。
3.压成南瓜泥后,不用放凉,直接倒入一百五十克糯米粉,一边倒一边拿筷子搅拌,搅成一朵一朵的絮状,我们开始下手揉面,揉成特别柔软的面团,