在忙碌的临床工作间隙，看电影是我最喜欢的放松方式之一。最近看了一部新上映的电影《银河补习班》，感触良多，认为十分值得向父母推荐。
这部电影长达2.5小时，但剧情并不复杂。
马皓文（邓超 饰演）是一名建筑设计师，事业有成，对儿子马飞疼爱有加，一直被马飞视为心目中的偶像和最亲近的人。不料，马皓文因一次单位事故背黑锅入狱，夫妻离异，也错过了儿子7年的成长时光。
马皓文出狱后，缺乏关爱的马飞已成为家长、老师眼中的“蠢材”“败类”“坏学生”“学渣”。但马皓文从未放弃，他用自己独特的教育方式和满满的关怀，鼓励孩子不懈努力，积极思考，不要停止学习和追求理想。
最终，“学渣”马飞迅速成为“学霸”，最后还当上了宇航员，为国争光，成为真正的英雄。
简单而言，这是一个优秀的父亲教育儿子如何在逆境中成长，最终反败为胜的励志故事。
当然，这部电影并不完美，一些过于戏剧化的剧情和细节被有的观众视为“毒鸡汤”：一个成绩倒数第一的“学渣”，在短短一个月竟考进全校前十，中间还逃课去旅游，这可能吗？马皓文把儿子的辅导书、习题书都扔掉，让他只需要读透课本，这科学吗？
我觉得，电影是艺术作品，源于生活但高于生活，每一部电影都不可能十全十美。对于一些细枝末节的不足，我们不必太过在意，而是要看到影片真正想表达的理念和隐喻，积极进行思考、自我提升，这才是看电影真正的意义。
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《银河补习班》的本质其实是关于家庭教育和应试教育的思考。我长年从事青少年精神心理障碍的诊疗，对这两个问题本来就有非常深刻的感触；而影片中有很多细节和观点与我的感受不谋而合，感到非常难得有一部影片谈及了这些教育问题！
因此，写下此文作详细分享，抛砖引玉，希望能引起家长们的深入思考和探讨。
01
电影中的马飞是个悲惨的孩子：父亲入狱，双亲离异，被老师辱骂，被“小混混”欺凌、殴打，母亲经常骂他笨，教导主任在全校面前批评他、开除他……
从专业上讲，这一连串遭遇已经对马飞造成了叠加性心理创伤，导致他厌学、叛逆、孤独、自卑。如果放在现实中，马飞很有可能被诊断为双相情感障碍，被污名化为所谓的“重性精神病”患者。
某种程度上，马飞的遭遇就是平日到我们机构就诊的青少年的真实经历。我们接诊的青少年患者，表现症状多为有抑郁发作病史，但又偏执敏感，对父母经常发脾气，对外界有敌意，因行为过激被其它机构诊断为双相情感障碍，成了所谓的“重性精神病”患者。
但在多学科诊疗模式（MDT）下，我们发现这些孩子背后都遭遇过来自原生家庭、学校、网络等方面的叠加性心理创伤，内心压抑，情绪低落，继而出现学习障碍，敏感多疑，脾气暴躁等表现。
那为什么马飞并没有情绪崩溃，而是勇敢地渡过了难关？主要是因为其父亲的教育——父亲与他建立了积极的、亲密的亲子关系，并懂得引导他建立越挫越勇的“逆商”，在这个过程中，马飞的创伤被修复，迎难而上，最终逆袭成功。
马皓文是如何跟马飞建立良好的亲子关系的呢？以下这几点值得一提。
第一，从情感上关注孩子，而不是物质。
电影刚开始不久，就交代了马皓文是一个极其重视孩子内心感受的父亲。为了给儿子制作地球仪，他差点忘记了传递奥运火炬的任务；在传递火炬的现场，他亲手将地球仪送给了儿子。前一秒还被老师当众批评的马飞，瞬间成为全场焦点。这小家伙内心的惊喜和满足可想而知。
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这是一个真正懂得情感关怀，发自内心地关注孩子的父亲。
相反，一些父亲只知道在物质上满足孩子，给孩子买最昂贵的礼物，但疏于陪伴和沟通，还抱着一种“我已经尽到了做父亲的责任，你居然还不好好学习”的错误观念。
没错，孩子的物质虚荣心是一时得到了满足，但这样的亲子关系是疏离而脆弱的。这样的家长可能是孩子的物质依靠，但往往不是精神依靠；而且，当孩子的物质要求越来越高，但在学业、品行方面又达不到家长的理想时，双方容易产生激烈的矛盾。
第二，当孩子被外界否定时，不说教、不打骂。
在诊疗中我见过很多这样的家长：孩子被学校批评，父母得知后不分青红皂白，也对孩子一顿臭骂，对孩子而言，这是伤口撒盐；有的即使内心不太认可学校的做法，但也苦口婆心地教育孩子“老师是为了你好……”
但电影里的马皓文不是这样。
当马飞告诉他，教导主任认为自己无药可救的时候，马皓文张嘴就喷：胡说八道！当教导主任当着全校师生否定马飞时，他大声说：马飞可以的！当得知马飞作文被判0分，他马上带着儿子寻找真相。
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再次强调，看现象要看本质，在此不是鼓励各位家长公然与学校叫板，在现实中这很可能是很不成熟的做法。我想强调的是，马皓文懂得，当儿子被否定而感到低沉、烦躁时，其内心需要的是情感支持和理解，而不是说教。就算需要引导，也不是在那个时候进行。
心情不好的时候，听什么都听不进去，而且容易从负面解读——这是非常浅显但经常被父母忽视的心理规律。孩子被批评、否定而产生强烈的负性情绪时（恐惧、郁闷甚至愤怒等），只会从负面角度理解责骂和说教，火上浇油，激发更大的不满和激烈情绪。
家长首先需要做的是理解孩子的情绪，给予共情，甚至给予必要的肯定，这能大大的缓和孩子的压抑和负性情绪。待他们情绪缓和后，再耐心地倾听事情的经过，了解真相，然后再引导孩子反省自己的不足。
如果的确是孩子有错，与孩子一起面对，该罚当罚，但对事不对人，不要上纲上线，不要翻旧账。这样的处理，孩子才能积极吸取教训。
而且，不要盲目认可老师、学校或者长辈的权威，不要强行营造“他们是为你好”的善意。如果真的认为学校方面有不妥，可理性地与孩子分析原因，商量应对方法。这有利于令孩子养成独立思考、解决问题的习惯，但不必挑起双方矛盾。
第三，父亲犯下了错误，及时认错、道歉。
成年人所需要承受的压力来自四面八方，难以总是在孩子面前保持克制、理性。在电影中，马皓文也曾失控。
他想为自己的冤案平反，但处处碰壁，苦闷又愤怒；此时，马飞拿着航展宣传册，兴高采烈的邀请他看。马皓文心烦意乱，一下子夺过宣传册撕得粉碎，并责骂儿子怎么不知上进。孩子自然也生气，转身就跑。
马皓文立马就后悔了，使劲捶自己脑袋。事后，他主动地、真诚地向马飞道歉，称“自己也是第一次当父亲”，父子俩和好如初。
在现实中，亲子间的矛盾固然没那么简单；有的甚至积怨已深，已不是一两句道歉能解决的问题。可是，家长要持续反省自己，与孩子相处时保持平等和谦卑的心态，意识到自己犯了错误应真诚道歉，并提出改变方案，这个意识非常重要！
02
除了建立良好的亲子关系，马皓文对待应试教育也有独到的观点，对儿子的学习也有一套自己的方法。
马飞一个月内从最后一名成为全校前十，这个剧情确实相对夸张了些。但我们可以将此简单地看作：如何让孩子愿意学习，并持续地有所提高？
马皓文做对了：激发孩子的动力，而不是逼迫。
他首先认可儿子的能力，增强其信心；再通过量化的、分成小目标的形式，告诉儿子一步步实现梦想并不是不可能的事。
虽然电影里的表达相对理想化了一些，但思路是正确的。马飞听完父亲的一番鼓励后，打心底相信了，他眼里放出光，跃跃欲试，他说：“平生第一次，我有了想马上翻开书本学习的冲动”。
从专业上讲，马皓文就是让儿子把学习和积极的、兴奋的情绪结合在一起，想到学习是充满干劲的。
在临床中，我曾治疗过一个罹患学习障碍的初中男孩，他学习时总容易分神，开小差，想学好又学不好，所以每当学习就感到焦虑，自然更加学不进去。
在深入沟通中，我发现这个孩子最大的学习动力源于父亲的一句承诺：只要考好了，就带他全国各地去旅游！
我便利用他对旅游的期待，调整他在学习中的情绪，令他一学习就开心、兴奋，自然就能高效学习。最后，这孩子在一个学期之内，在班里提高了20多名次，令老师大吃一惊。
所以，调动学习的兴趣、积极情绪和动力，这是非常重要的一步
第二，当看到孩子的进步，哪怕只是一点点，也要及时肯定。
电影中，马飞好不容易从倒数第1考到倒数第5，马皓文不但没有失望，而是一番“彩虹屁”把儿子夸了一通，并指出只要这样努力下去，肯定会越来越好。
这建立了一个积极的良性循环：努力付出--有所进步--及时肯定--有成就感--继续付出--继续进步，这也是促进高效学习的状态关键之一。
第三，引导孩子寻找到真正有意义的奋斗目标。
电影看似抨击应试教育，但其实不完全是。电影里的一些台词，发人深省。
马皓文说，对于必要的课本学习、复习和预习他表示认同，只是不认同在应试教育中磨灭了孩子们对学习的兴趣。
他对马飞说，进了重点的高中，考进了大学，那然后呢？世界上那么多好玩的、有意思的工作，挑一个去，努力去干。（大概原意）他让马飞懂得，好高中、好大学固然重要，但这只是达到目标的途径，而非目标本身。
电影里有一句话非常精彩。马皓文对儿子说：人生就像射箭，梦想就像箭靶子。如果你连箭靶子也找不到的话，每天拉弓又有什么意义？
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那箭靶子在哪里？马皓文带儿子去寻找。他乐意带他去看航展、去旅游，拓展孩子的眼界，引导孩子找到自己的兴趣所在。马飞心里有了真正的目标（当飞行员），自然就有学习的动力。
这就相当于我们临床心理干预中的“人生规划”，也是我在诊疗中向父母、患者不断强调的一点。
学习很重要，成绩很重要，上一个好的高中和大学也很重要，这是很现实的问题；但更重要的是知道学习是为了什么，考上了好大学之后是什么，要找到人生的目标和实现的路线图。
只不过，在临床中，我除了引导青少年找到目标，还会鼓励他们要有跨学科的意识，要保持不断探索、学习的习惯，这样才能在竞争日益激烈的人工智能时代实现弯道超车！
03
最后想谈的一点，是关于“逆商”的塑造。
电影里的马皓文就是个“逆商”超强的人，在监狱里不服输，平反冤案不服输，面对生活的窘迫也不服输；他对自己有信心，有底气。他告诉自己和孩子，不要放弃，不要懒惰，要一直想，竭尽全力找解决的方法。
他不仅是这样教育马飞的，他也是这样做给马飞看的。
马飞即使努力，但仍一再被教导主任歧视，被欺凌。他想放弃了，他说“太难了，爸爸”。
此时，马皓文被小混混打的遍体鳞伤，还被冲进来的邻居羞辱。他的悲愤到了极点，情绪失控，一下把柜子翻倒，大声地对羞辱他的人咆哮：我不会认输的！
一旁的马飞被吓住了。第二天，他给父亲留了张纸条：爸爸，我也不会认输的。马皓文掩面而泣。那是很动情的一幕。
正是这样的示范和教育，令马飞的心里也充满了勇敢和坚韧。电影中，在1998年的洪灾里，马飞命悬一线。一个十多岁的孩子直面生死，这很容易成为一个巨大的创伤。但马飞在父亲的鼓励下，沉着、机智地实现自救！
可能电影篇幅有限，未就此深入展开。但我认为，从心理规律上讲，马飞的这次成功自救，脱离险境，是创伤疗愈、内心迅速强大起来的关键——连生死我都经历过了，还有什么挫折能打败我？！
所以，马飞一开始以为自己没有考进前十名，确实失望，但并没有就此消沉。他迅速调整心态，大声对家人说：我自己考（别的优秀学校）！
看电影时我联想到了自己。我两岁时父亲去世，十岁时母亲去世，这种痛苦很多人体会不到。我是由哥嫂养育成人，而哥嫂给予了我无条件的爱。我一直在不断努力奋斗，现在我一路创业，在临床中摸索，遇到无数的险阻，而幼年的人生经历给我很强大的力量，以至于有人评价我说“有股打不死的小强精神”！
所以，我认为父母最需要注重塑造的是孩子的“逆商”，第二是情商，第三才是智商。逆商高的孩子，遇到挫折不容易形成心理创伤，而是迅速走出低沉，并从失败中总结不足和经验，快速提升！
可能有的读者会认为，我这是无视了客观现实因素，强行灌“只要努力就一定能成功”的“毒鸡汤”。
并不是！
诚然，要取得具体的成功、成就需要多方面的因素：自身的努力，客观条件，天时地利人和，并不是单凭一腔热情就能达成。
但强调“逆商”并不是为了达到具体的某个成功和成就，而是指不要失去对人生的信念，不要失去乐观、积极、进取的态度。心里有目标，就一定要付出努力，积极争取；但对于结果，这不是我们能够完全左右的，就要抱着平和的心态对待。
积极努力，顺其自然！这是我经常鼓励青少年患者，也鼓励我自己的一句话。
电影中还有很多细节可以展开，比如马飞母亲和教导主任的错误理念和教育方式等。但受文章篇幅所限，在此不一一叙述。
建议父母们能带着孩子一起观看这部电影，看完分享各自的感触，并自我反省，总结教训，改善家庭关系。愿每一个家长和孩子都能从中有所收获！
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