武当太极拳十三式简介,武当太极十三式每一式用意

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 05:11:45

武当太极十三势完整合集来啦!

起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势

每一势都有独到的锻炼点,综合起来,让全身得以全面综合的锻炼,从而达到武术养生,强身健体的目标

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