鳕鱼肠的10种吃法,鳕鱼不能和什么一起吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 10:46:08

鳕鱼肠的10种吃法,鳕鱼不能和什么一起吃(1)

要知道,对食物最高的评价是从本身不感兴趣的人口中说出“真的挺好吃的”! 那今天早餐做个鳕鱼肠煎蛋吧! 弄个小造型,好玩又好吃~

By 宝宝营养辅食 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

鳕鱼肠的10种吃法,鳕鱼不能和什么一起吃(2)

1、食材的重量仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。 准备食材:鳕鱼肠4根、胡萝卜20克、西蓝花20克、鸡蛋1个、黑芝麻牡蛎粉1袋 调味说明:黑芝麻牡蛎粉可以换成黑芝麻和少许盐哦~

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2、西蓝花、胡萝卜焯水。 tips:水开后,1-2分钟就可以捞出,避免营养流失过多。

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